Innere Freiheit und Selbstbestimmung

Innere Freiheit beginnt, wenn ich nicht mehr darüber nachdenke, wie andere wohl über mein Verhalten, meine Ideen, meine Handlungen, mein Aussehen, mein ... denken. Dieses Denken ist es, was zermürbt und mich gefangen hält:

“Ist es ok, was ich da tue?”,
“Was denkt wohl ..... darüber?”
“Kann ich denn einfach ...?

Es verursacht innere Zweifel, Unsicherheit und Unwohlsein und führt dazu, dass man letztlich auf dem Weg zu seinen Zielen stecken bleibt. Die Selbstbestimmung ist dahin.

Innere Freiheit kann man also nur erlangen, wenn man diese Stimmen im Hintergrund zum Schweigen bringt. Das erreicht man nicht, indem man so tut, als wären sie nicht da oder sie mit anderem Gedankenlärm überdeckt. Man erreicht es, indem man auf die Zweifel und Bedenken zugeht und sie auflöst.

Der Teil 3 des Avatarkurses beschäftigft sich deshalb genau mit dem Auflösen solcher behindernder Gedanken, Zweifel und Stimmen.

Inhalte im Avatarkurs