Dieses Foto ist stellvertretend für "Mein Weg": Eine Allee zur Natur des Menschen.

Klassisches Einzel-Coaching

Kennst du das?

Ob Beziehungsstress, eine schmerzhafte Trennung, eine schwere Krankheit, der Stillstand im Berufsleben oder ein Mangel an Selbstvertrauen – das Leben kann uns manchmal in ganz schön verzwickte Lagen bringen. Viele Menschen bleiben in diesen Krisensituationen stecken, verlieren den Fokus und plötzlich fühlt sich das Leben entgleist an.

Mit einem Life Coach an deiner Seite kannst du dich aber aus diesen Tiefpunkten befreien, Ziele entwickeln und erreichen sowie den Alltag mit frischer Motivation angehen.
 

  • Ich unterstütze dich gerne dabei, deine innere Freiheit wieder zu erlangen und tief bei dir selbst anzukommen. Dabei ist mir meine mitfühlende und wertschätzende Grundhaltung besonders wichtig.
     

  • Meine Begleitung ist behutsam oder auch mal fordernd, wenn du das möchtest. Du gehst im Coaching jedoch immer nur so weit, wie du es selbst entscheidest.
     

  • Dabei unterstütze ich dich, deine eigenen Wege und Lösungen zu entwickeln und deine Potentiale zu erkennen und ins Leben zu bringen. Man könnte meinen Ansatz deshalb
potentialorientiert, entwicklungsorientiert und lösungsorientiert nennen.

"Da es um dein Leben geht, nenne ich es Life-Coaching".

 

Es ist ein Entwicklungsprozess, vergleichbar mit der Transformation eines Schmetterlings:

Von der Raupe zur Puppe - von der Puppe zum Schmetterling

Schmetterling.jpg

Themen für ein Life Coaching


Hier einige Bereiche, in denen Life Coaching erfolgreich eingesetzt wird:

  • neue Ziele, evtl. Lebensziele definieren und erreichen, berufliche und private Probleme lösen

  • Blockaden/Ängste überwinden und selbstbewusster werden

  • Stress abbauen und Strategien zur Bewältigung erarbeiten (Burnout-Prävention)

  • und viele weitere Themen  . . .  mehr erfahren  =>

Life Coaching ist eine Reise zu deinem inneren Kern, zu deinem wahren Selbst. Auf dieser Reise begleite und unterstütze ich dich von Herzen gern.

Phasen im Coaching

Ablauf


Bei einem ersten Kennenlernen erhältest Du einen Eindruck von mir und über meine Arbeitsweise. Im Falle einer weiteren Zusammenarbeit geht es in der ersten gemeinsamen Sitzung um deine Zielfindung für das Coaching.
Im weiteren Verlauf des Coachings arbeiten wir lösungsorientiert, in kleinen Schritten und mit regelmäßigen Teilkontrollen auf dein Ziel hin. Am Ende des Coachingprozesses gehst du gestärkt deinen Weg allein weiter und kannst dich bei Bedarf zu einem späteren Zeitpunkt gerne erneut an mich wenden.

Dein Weg zum Coaching

 

Rufe mich einfach an und wir klären, ob und wie ich dich unterstützen kann:
Telefon (08141) 512657 oder schreib mir ein Mail. Ich freue mich auf dich.

Das Coaching findet in Emmering statt, kann aber auch telefonisch erfolgen.